• 新闻
  • 保山
  • 云南
  • 财经
  • 股票
  • 基金
  • 家居
  • 聚焦
  • 产品
  • 科技
  • 手机
  • 教育
  • 考试
  • 健康
  • 药品
  • 旅游
  • 景点
  • 汽车
  • 新车
  • 房产
  • 综合
  • 地方
  • 娱乐
  • 图片
  • 妇科炎症

    揭密:每天干家务6小时患乳腺癌危险降低13%

    2012-10-18 21:25:37 来源:新浪 浏览次数:

      一项新研究发现,每天花6个小时干家务活、快走或种花种草等,可以使女性乳腺癌危险降低13%。即使每天活动2.5小时也可使乳腺癌危险降低8%。但值得提醒的是,美国环保署在之前的一项研究中发现,传统干洗过程中用到一种名为全氯乙烯的溶剂,可能引发肝癌、肾癌和白血病,因此做家务时建议少干洗,而使用温和的洗衣液手洗衣物。

      设立于牛津大学的英国癌症研究所流行病学家蒂姆·奇伊教授及其同事对8000多名乳腺癌患者的身体活动水平及饮食状况进行了深入研究。这项研究是有史以来最大规模的同类研究。

      奇伊教授表示,新研究进一步表明积极运动(包括适量运动)好处多多。英国政府建议人们每周中等强度运动(如,快走等)150分钟。但是只有39%的男性和29%的女性的运动量能达到这一标准。早期研究估计,2010年英国超过3%的乳腺癌、超过5%的肠癌和大约4%的子宫癌病例与每周运动不足150分钟密切相关。

      英国癌症研究所信息主管萨拉·黑奥姆表示,保持健康体重和减少酒精摄入量依然是降低乳腺癌危险的两大最有效措施。而不用耗费金钱和太多时间的积极运动显然也起到非常关键的作用。研究证实,种花种菜、遛狗或做家务都会改善人们的呼吸等身体状况,锻炼肌肉力量及身体协调性,减少看电视等久坐时间。平时爬爬楼梯、步行上班或逛街等活动也是很好的锻炼。

      黑奥姆表示,研究发现,如果英国人保持积极运动,不但每年可预防3000多例癌症病例,而且可以大大提高总体健康水平。

    关健词:研究,运动,乳腺癌,危险,降低,表示,积极,活动,身体,家务

    责任编辑:

    免责声明:九龙网内容来源于本网和互联网,如媒体、公司、企业或个人对该部分主张知识产权,请来电或致函告之,本网站将迅速采取适当措施,否则,与之有关的知识产权纠纷本网站不承担任何责任。

    推荐阅读

      妇科专家介绍,妇科病是女性生殖系统常见病的统称,主要的妇科病包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科病是女性常见病和多发病,

    2012年10月18日 21:30

      一位读者近期阅读了由武汉大学附属中山医院李定国教授撰写的《身怀六甲如何安全用药》。看到其中B级(表示该类药的致畸作用并未在妊娠首3个月的妇女中得到证

    2012年10月18日 21:30

      甜蜜的夫妻生活、伴侣间多制造点“动情时刻”有助预防和减少乳腺增生。乳腺增生是女性常遇到的妇科疾病,约有80%的女性会遭遇不同程度的乳腺增生。

    2012年10月18日 21:28

      陈女士原本属于平胸一族,怀孕后上围暴涨,时常感觉肿胀难受,过来人告诉她乳房肿胀很正常,不需担心。但一次偶然间她摸到自己的左侧乳房有个肿块,到医院一

    2012年10月18日 21:26

      一项新研究发现,每天花6个小时干家务活、快走或种花种草等,可以使女性乳腺癌危险降低13%。即使每天活动2.5小时也可使乳腺癌危险降低8%。但值得提醒的是,美

    2012年10月18日 21:25

      女性下腹疼痛是宫颈炎引起的吗?宫颈炎这个妇科疾病中最常见的疾病是女性朋友最熟悉的,尤其是近些年来,女性下腹疼痛是宫颈炎引起的吗?由于各方面的变化所带

    2012年10月17日 21:49

      附件炎常见症状有哪些?说到附件炎,女性朋友应该都知道,它是妇科疾病中最常见的一种。附件炎常见症状有哪些?而且近些年来,由于社会不断的进步发展,人们的

    2012年10月17日 21:48

    关于我们 | 媒体合作 | 广告合作 | 版权声明 | 联系我们

    中国互联网视听节目服务自律公约 | 云南网警 | | 滇公网安备 53050202000001号

    电话:0875-2128698 传真:0875-2128698 投稿邮箱:516770808@qq.com 值班编辑QQ:516770808 广告投放:18287516758

    中华人民共和国产业信息备案许可证:滇ICP备13003931号-2 国家工商行政管理总局营业许可证:530502100020697 云南网警ICP备案:53050203402011号

    免责声明:九龙网内容来源于本网和互联网,据《信息网络传播权保护条例》,如有侵权,敬请在一周内通知我们,我们会及时删除,本站新闻文章欢迎转载,转载请注明来源